عمل جراحی بینی یکی از رایج‌ترین روش‌های زیبایی در جهان است. بسیاری از افراد به دلایل مختلفی مانند اصلاح فرم بینی، بهبود تنفس یا رفع مشکلات مربوط به انحراف سپتوم، اقدام به انجام این عمل می‌کنند. بعد از جراحی، مراقبت‌های ویژه‌ای لازم است که یکی از آن‌ها ماساژ بینی می‌باشد.
در این مقاله از سایت دکتر شهاب الدین عزیزی بهترین دکتر عمل بینی در تهران به بررسی فواید، نحوه انجام و نکات مهم درباره ماساژ بینی بعد از عمل خواهیم پرداخت.
فواید ماساژ بینی بعد از عمل
ماساژ بینی پس از جراحی می‌تواند مزایای زیادی داشته باشد:
کاهش ورم و کبودی
یکی از عوارض طبیعی پس از هر نوع جراحی ورم و کبودی در ناحیه درمان شده است. ماساژ صحیح و ملایم می‌تواند کمک کند تا خونرسانی بهتر شود و مواد زائد سریع‌تر دفع شوند.
تسریع فرآیند بهبودی
ماساژ کمک می‌کند تا بافت‌های نرم اطراف محل جراحی سریع‌تر ترمیم یابند و فرد زودتر بتواند فعالیت‌های روزمره خود را آغاز کند.
شکل‌دهی بهتر بینی
با توجه به اینکه برخی اوقات استخوان‌ها یا غضروف‌ها ممکن است نیازمند تنظیم مجدد باشند، ماساژ مناسب می‌تواند در رسیدن به فرم مطلوب نقش مؤثری ایفا کند.
کاهش درد
ماساژ درست باعث آرامش عضلات شده و احساس درد را کاهش می‌دهد؛ همچنین ترشح اندورفین‌ها (هورمون‌های ضد درد) را تحریک کرده که موجب تسکین بیشتر بیمار خواهد شد.
زمان مناسب برای شروع ماساژ بینی
به طور کلی پزشکان توصیه می‌کنند که بیماران حداقل دو هفته پس از عمل جراحی بینی برای شروع ماساژ صبر کنند تا بافت ها کمی التیام پیدا کنند؛ اما حتماً باید طبق دستورات پزشک معالج خود عمل کنید، زیرا شرایط هر بیمار متفاوت است.
نحوه انجام ماساژ بینی بعد از عمل
برای انجام صحیح ماساژ بینی مراحل زیر را دنبالکنید:
شست‌وشوی دست‌ها
قبل از هر چیزی، مطمئن شوید که دستان شما کاملاً تمیز هستند. شست‌وشوی دست‌ها با آب و صابون یا استفاده از محلول‌های ضدعفونی‌کننده ضروری است تا از عفونت جلوگیری شود.
انتخاب محیط مناسب
محیطی آرام و بدون استرس برای انجام ماساژ بسیار مهم است. نور ملایم، موسیقی آرامش‌بخش و تهویه مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا در حین ماساژ احساس راحتی کنید.
استفاده از روغن یا کرم مرطوب‌کننده
قبل از شروع، می‌توانید کمی روغن یا کرم مرطوب‌کننده روی دستان خود بزنید تا لغزش بهتری بر روی پوست داشته باشید.
تکنیک‌های ماساژ
الف) ماساژ اطراف بینی:
– با انگشتان شست خود به آرامی ناحیه پره‌های بینی را ماساژ دهید.
– این کار را با حرکات دایره‌ای کوچک انجام دهید و توجه ویژه‌ای به نواحی حساس داشته باشید.
ب) فشار نقاط خاص:
– نقاط زیر چشم و بالای لب نیز مکان‌هایی هستند که می‌توانند تحت فشار قرار گیرند؛ این کار علاوه بر کاهش ورم، احساس خوبی هم ایجاد خواهد کرد.
ج) حرکت خطی:
– انگشتان اشاره را در امتداد پل بینی حرکت دهید، ابتدا به سمت پایین (به سوی لب‌ها) و سپس به سمت بالا (به سوی پیشانی).
نکات مهم در حین انجام ماساژ
لطافت حرکات
ماساژ باید با حرکات ملایم و کم‌فشار صورت گیرد؛ زیرا فشار زیاد ممکن است باعث آسیب بیشتر گردد.
زمان‌بندی صحیح
هر جلسه‌ی ماساژ باید حدوداً بین **۵ تا ۱۰ دقیقه** باشد؛ تکرار این جلسات چند بار در روز نیز ممکن است مفید باشد اما نباید افراط کرد.
مشورت با پزشک
پیش از شروع هر نوع فعالیت جدید پس از جراحی، بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که شرایط آن اجازه می‌دهد.
مشکلات احتمالی بعد از عمل
بعضی بیماران ممکن است پس از عمل جراحی بینی عوارض جانبی خاصی نظیر درد شدید یا خونریزی خفیف را تجربه کنند که نیازمند مراجعه‌ی فوری به پزشک خواهد بود:
– درد غیرقابل تحمل: اگر درد بیش‌ازحد شدیدی دارید که تسکین نمی‌یابد، باید سریعا پزشکتان را مطلع سازید.
– خونریزی: اگر متوجه خونریزی شدید شده‌اید، بلافاصله تماس گرفته و دستورالعمل‌های لازم را دریافت کنید.
نتیجه‌گیری
ماساژ بینی بعد از عمل یکی ابزارهای مؤثر برای تسریع روند بهبودی بیمار محسوب می‌شود؛ اما نیازمند رعایت دقیق تکنیک‌ها و احتیاط‌های لازم است.
همچنین توجه داشته باشید که هر فرد شرایط منحصر بفرد خود را دارد بنابراین قبل از اقدام حتماً بررسی های لازم را انجام داده و طبق توصیه های پزشکی پیش بروید.
با مراقبت درست پساز عمل جراحی بینی نه تنها ظاهری زیباتر خواهید داشت بلکه احساس راحت‌تر شدن هنگام تنفس نیز تجربه خواهید کرد!
